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2026年7月14日 星期二

夏天又到了!綠島旺季必看的安全須知小提醒




給遊客們的提醒


  • 放慢速度體會,島就那麼大,飆到 50-60 km/hr 以上、超車意義不大、無助於你的人生。
  • 不要夜遊、夜間到陡峭路段,很多路段沒有路燈,避免壓到馬路上爬行的小動物或兩棲生物,例如陸蟹,也避免意外交通事故的發生。



  • 不要無照駕駛、不要酒駕。機車等待時熄火,避免怠速污染環境。會車時不要開遠光燈。一個人騎可選擇電動機車。
  • 天氣熱,多喝水避免中暑,公務單位都有飲水機,可自備容器取水減少瓶裝水購買。
  • 好好把握機會正確地曬太陽,適度使用防曬油。



  • 不舒服要早點看醫生,不要忍到行程結束、或晚上下班,才來掛急診。
  • 假日(含連假、週五晚上)大部分是沒有 X 光和抽血檢驗人員的,所以假日特別小心避免受傷或生病,或避免假日有空才來看診。



  • 不要覺得來離島就是要酒精路跑、喝到斷片。從事運動、長跑、水中活動前,請勿飲酒。
  • 沙灘喝酒 + 半夜 + 海風會冷,容易失溫,穿多一點,避免著涼。
  • 不要上演全武行,不要大半夜與人衝突。不論驗傷還是診斷證明,在法庭上同等地位,屬傳聞陳述,不能作為指控證據,其實寫得越客觀越好,寫得越主觀,越可能不被採信,也沒有規定一定要醫師驗傷開診斷書才能報案或提告,所以不能要求醫生寫什麼內容(幫你出這口氣?!),醫生也不會寫沒有看到的情節、或不存在的傷痕,除非今天是有共同居住事實的人家暴、性侵,因涉及保護的申請,所以可以寫主觀陳述。




  • 浮潛、潛水一定要找有合法執照、「在綠島」經驗豐富的教練,有的教練平常不在綠島或以前只在國外,現在因為疫情關係回來,可能並不熟悉綠島的海流。
  • 潛水應該歸類為一種極限運動,而不被過度美化,請評估自己身體狀況,並非每個人都適合。有癲癇病史、一個月內有頭痛、心臟病、心律不整、瓣膜疾病都不適合,若不確定可先來衛生所找醫師評估、檢查、做心電圖。下水前填寫健康調查表,預留 3 個小時前進食最安全,且預先補充水分電解質。



  • 在潛水過程中暈厥的危險因子:環境突然冷或突然暖、恐懼、過度換氣、疼痛例如被水生動物螫到,另外,憋氣過久、憋氣同時還要出力及多次用力平壓都會惡化「努責現象」可能造成的危險。
  • 深潛、平壓過程中一但有頭痛、心跳快、胸悶、想吐務必立即上岸。
  • 自潛,如果你打算運用橫隔膜抽動,下潛前不要超呼吸、過度換氣。







  • 垃圾不分蘭 (嶼) 綠 (島),將垃圾打包回本島,響應「多背一公斤」活動。
  • 若潛水衣、防寒衣會滴水,請先更換衣物再進入衛生所。